antarktyda
Motywacja
Plebiscyt – Szczególny wyczyn biegowy 2018
Miło mi poinformować, że zostałem zaproszony przez portal Pomorze Biega i Pomaga do wzięcia udziału w Plebiscycie na "Szczególny wyczyn biegowy 2018". Konkurencja jest silna. Na liście nominowanych znajduje się min. Przemek Szapar, który teraz ciągnie pulki przez bieszczadzkie lasy bratając się z wilkami, Gosia Pazda Pozorska, ultraska, mistrzyni i [...]
read more
Motywacja
42 kilometry i 195 metrów na Antarktydzie
10, 9, 8, 7 ... 3, 2, 1... START ! 13 grudnia 2018 roku na o 10:27 czasu chilijskiego wraz z ponad 50 osobowa grupą biegaczy z 16 krajów ruszyłem na trasę najbardziej wysuniętego na południe maratonu na świecie - Antarctic Ice Marathon. Jak daleko wysunięty na południe był to [...]
read more
Motywacja
Zadanie wykonane !
Udało się, a raczej - zapracowałem na to ciężkim treningiem, bez odstawiania nogi i bez szukania wymówek. Przebiegłem i zwyciężyłem w najbardziej wysuniętym na południe maratonie na świecie, na Antarktydzie. W maratonie rozgrywany 1138 km od Bieguna Południowego na lodowcu Union Glacier o współrzędnych geograficznych 79°46′05″S 83°15′42″W !  Niebawem więcej na [...]
read more
Motywacja
Reda > Warszawa > Rzym > Santiago de Chile > Punta Arenas… ON TOUR !!!
foto. zwierzosfera.pl  Miałem się wyspać, odpocząć i zrobić dwa treningi a może i trzy, a... ani nie odpocznę, ani się nie wyśpię i zrobię jeden krótki rozruch. Cóż, najwidoczniej tak miało być, ale od początku. Bo trochę się wszystko rozjechało, tak tu bywa, na dalekim południu o pięknych współrzędnych geograficznych [...]
read more
Motywacja
Sto sześćdziesiąt sześć…
Nie chcę zapeszać, więc lepiej odpukam w niemalowane, splunę przez lewe czy prawe ramię, ale… nie jest źle. Udało się przerobić kolejny całkiem fajny tydzień i przez chwilę minęły mi obrazy sprzed kilku lat, kiedy taka tygodniowa objętość była na porządku dziennym. Ba, odszukałem największy 3 tygodniowy mikrocykl, jaki zrobiłem [...]
read more
  • Najnowsze
  • Sponsorzy
  • Wyszukiwanie
  • Archiwum
  • Kategorie