trening
Motywacja
Mam tendencje do samodestrukcji…
Numer 76. To ja. Zdjęcie pochodzi z 1991 albo 1992 roku z Gdyńskich Biegów Sobotnich, które były początkiem ulicznego biegania w Gdyni. Ten cykl biegów był organizowany przez Stocznię Gdynia, wtedy chyba jeszcze im. Komuny Paryskiej oraz wraz z SKS Bałtyk Gdynia, sekcją LA. Przy organizacji tych biegów główną rolę [...]
read more
Motywacja
Nie dajmy się zwariować…
Zrobiłem sobie nową dziarę, tym razem w bardziej widocznym miejscu, zeżarłem wielkiego hamburgera, którego popiłem kolą. Wieczorem wypiłem zimne piwo a następnego dnia pochłonąłem prawie całą tabliczkę czekolady... Tak zrobiłem i dobrze mi z tym. W poniedziałek pojechałem do znajomej dietetyczki, Kasi, z którą kiedyś współpracowałem na analizę masy ciała. [...]
read more
Trening
Są takie treningi…
Są takie treningi, do których zbieram się jak pies do jeża i nie mam koncepcji, jak je wykonać.. Kiedy w głowie rodzą się różne pomysły a najlepszym z nich jest odpuszczenie czy wyjście na rower lub spokojne rozbieganie... Kiedy gnaty łupią, mięśnie bolą a temperatura za oknem rozwala i przyprawia [...]
read more
Podróże
Rekonesans na Diablaku
Plan był prosty. Pojechać w góry i pohasać po szlakach oraz wyczyścić beret od toksycznego myślenia i codziennej rzeczywistości. Taki pełen twardy reset i to wszystko w doborowym towarzystwie w pięknych okolicznościach przyrody i co najważniejsze na sportowo. Pierwotnie myślałem o Szklarskiej, ale finalnie padło na Zawoję i okolicę Babiej [...]
read more
Motywacja
Połówka po poznańsku
Pierwotnie wpis miał nosić tytuł "Owocowa połówka w Poznaniu", ale że Owoc zostawił mnie gdzieś na środku ulicy w obcym mieście na pastwę samego sobie, więc... ech... skandal. Ale tak na poważnie, to dzięki za fajne i miłe 10 km wspólnego biegu, gdzie w bardzo dobrych humorach gadając o głupotach [...]
read more
  • Najnowsze
  • Sponsorzy
  • Wyszukiwanie
  • Archiwum
  • Kategorie