zawody
Starty
Bo się bawić… trzeba umieć !
W niedzielne przedpołudnie stanąłem po raz piąty na starcie najstarszego biegu w Polsce, czyli w Biegu Westerplatte organizowanym w mieście Gdańsku, gdzie korona w herbie jest. Patrząc na to w jakim jestem punkcie treningowym, jak biegam i czy trenuję miałem pewne obawy, co do dyspozycji i założeń czasowych. Miałem więc [...]
read more
Starty
Sponiewierałem się z lekka…
To był dobry trening, którego było mi trzeba. Lekko się sponiewierałem, mocno pobiegałem po górkach i zrobiłem bardzo wartościową trzydziestkę. To musi zaprocentować za półtora miesiąca, kiedy 27 października stanę na starcie maratonu w Kangerlussuaq, na Grenlandii i będzie to mój piąty maraton biegany powyżej koła podbiegunowego. Cóż... lubię ten klimat [...]
read more
Starty
Grand Prix Pomorza w BnO 2018
A miało być tak pięknie... a wyszło jak zawsze... Cóż, życie. Po Pucharze Bałtyku przez tydzień latałam jak kot z pęcherzem po lekarzach i fizjo, żeby ktoś w końcu postawił mnie do pionu i wyciągnął to ustrojstwo co gdzieś w środku siedzi a obstawiam na a) gruszkowaty, b) pośladkowy (mniejszy, [...]
read more
Motywacja
Grand Prix w Biegach Górskich Gdynia 2018
foto: biegigorskiegdynia.pl Dobiegłem... dobiegłem do mety i zaliczyłem cztery całkiem sympatyczne starty. Oczywiście na samym początku planowałem całkiem inny przebieg gry i walkę o generalkę bez odpuszczania, ale niestety życie szybko zweryfikowało plany i od pierwszego cyklu była nierówna walka z wieloma przeciwieństwami natury zdrowotnej... a o moim najlepszym czasie [...]
read more
Motywacja
górsko, gdyńsko, git-owsko!
To zdjęcie wykonane przez Bogusia - podziękował - najdosadniej pokazuje gdzie jestem z formą... daleko, daleko, daleko w lesie, ale żeby nie szukać tylko negatywnych stron tego stanu, chociaż jest ich niestety bardzo bardzo dużo, to optymistycznie patrząc a'la Krzyś 'Tri Wariat" trzeba zauważyć, że zaraz się zazieleni i będzie [...]
read more
  • Najnowsze
  • Sponsorzy
  • Wyszukiwanie
  • Archiwum
  • Kategorie