zawody
Starty
Gdyńska połóweczka, czyli dobry trening nie jest zły !
Start w Gdynia Półmaraton planowałem jeszcze w ubiegłym roku. Oczywiście miała to być forma sprawdzianu i pokazania miejsca, w jakim jestem, ale po wybraniu głównych startów w pierwszym półroczu 2019 postanowiłem pobiec te zawody eksperymentalnie z pełnego treningu, bez żadnego, nawet najmniejszego luzowania. W związku z tym obrałem zupełnie inną [...]
read more
Motywacja
42 kilometry i 195 metrów na Antarktydzie
10, 9, 8, 7 ... 3, 2, 1... START ! 13 grudnia 2018 roku na o 10:27 czasu chilijskiego wraz z ponad 50 osobowa grupą biegaczy z 16 krajów ruszyłem na trasę najbardziej wysuniętego na południe maratonu na świecie - Antarctic Ice Marathon. Jak daleko wysunięty na południe był to [...]
read more
Starty
Polar Circle Marathon – 67 N
Niedziela… Budziłem się co dwie godziny i zerkałem na zegarek, mimo że miałem nastawione trzy budziki w komórce oraz budzik w zegarku bałem się, że zaśpię. Finalnie, żeby było śmieszniej, to budzik w komórce przestawiałem trzy razy. Oczywiście w ciągu nocy. Sam nie wiem czemu. Wstałem o 5:30, wyszczotkowałem zęby, [...]
read more
Starty
Bo się bawić… trzeba umieć !
W niedzielne przedpołudnie stanąłem po raz piąty na starcie najstarszego biegu w Polsce, czyli w Biegu Westerplatte organizowanym w mieście Gdańsku, gdzie korona w herbie jest. Patrząc na to w jakim jestem punkcie treningowym, jak biegam i czy trenuję miałem pewne obawy, co do dyspozycji i założeń czasowych. Miałem więc [...]
read more
Starty
Sponiewierałem się z lekka…
To był dobry trening, którego było mi trzeba. Lekko się sponiewierałem, mocno pobiegałem po górkach i zrobiłem bardzo wartościową trzydziestkę. To musi zaprocentować za półtora miesiąca, kiedy 27 października stanę na starcie maratonu w Kangerlussuaq, na Grenlandii i będzie to mój piąty maraton biegany powyżej koła podbiegunowego. Cóż... lubię ten klimat [...]
read more
  • Najnowsze
  • Sponsorzy
  • Wyszukiwanie
  • Archiwum
  • Kategorie