run-passion.pl - Strona 2 z 120 - RUN

Reset bani w górach

Podróże

Trening

TriCity Trail 2020… wirtualnie

Jak się nie ma co się lubi…

Druga młodość…

0 174 18 Maj 2020

Nie wiem, jak to dziwnie zabrzmi, ale przeżywam drugą młodość. Trenuje mi się jak ładnych kilka lat temu, wchodzę na prędkości o których istnieniu już dawno zapomniałem i generalnie jest GIT. Biegi ciągłe w II zakresie intensywności wychodzą po 3'47 - 3'53, kwas spada a samopoczucie jest coraz lepsze, ale [...]

by piotr

Podróże

To nie był sen…

0 279 28 Kwi 2020

W końcu w domu. Wylądowałem i jak zawsze z niecierpliwością wyczekiwałem otworzenia przez obsługę samolotu drzwi i zaciągnięcia się mroźnym, arktycznym powietrzem. Czekałem na to, jak dzieciak na wymarzoną zabawkę, która czeka pod choinką i jedynym warunkiem jej otrzymania jest odśpiewanie kolędy. Turyści wiercili się, jakby mieli owsiki, wyglądali przez [...]

by piotr

Trening

Dobry tydzień

0 261 27 Kwi 2020

Zacząłem się wysypiać, regularnie jeść i porządnie się regenerować to następstwem tego było coraz lepsze samopoczucie na treningach. Niby taka prozaiczna sprawa, ale jak ważna, szczególnie kiedy człowiek młodszy się nie robi i każdy mocny km gdzieś się odkłada. Czuję, że jednak najważniejszy jest sen. Jak spałem po 6 - [...]

by piotr

Motywacja

500 plus

0 188 21 Kwi 2020

“Nie pytaj próżno, bo nikt się nie dowie.Jaki nam koniec gotują bogowie,I babilońskich nie pytaj wróżbiarzy.Lepiej tak przyjąć wszystko, jak się zdarzy.A czy z rozkazu Jowisza ta zima,Co teraz wichrem wełny morskie wzdyma,Będzie ostatnia, czy też nam przysporzyLat jeszcze kilka tajny wyrok boży,Nie troszcz się o to i ... klaruj [...]

by piotr

Motywacja

Trening w koronie

0 223 06 Kwi 2020

Nadeszły przerąbane czasy dla wszystkich. Nie tylko dla biegaczy, trajlonistów, kolarzy czy innych sportowców. Jest dupa w krzakach i prędko z tych krzaków niestety się nie wydostaniemy. Dostaliśmy - my, jako całe światowe społeczeństwo surową lekcję, z której musimy wyciągnąć wnioski, ale najpierw musimy usiedzieć na tyłkach do jej zakończenia. [...]

by piotr

Newer Posts

older posts