Starty
Motywacja
Intensywnie…
  Są takie treningi, które jeszcze przed wyjściem z domu przyprawiają o stan przedzawałowy a jak są trzy takie treningi w tygodniu, to... no właśnie. To biega się je głową a nie nogami. Biega się je głową i to nie w 60, ale w 160% bo inaczej nie da rady [...]
read more
Motywacja
TriCity Trail Maraton… z plusem na plus !
Jechałem jak na skazanie... niedziela rano, za rano, za wcześnie, w ogóle wszystko za... to jakaś masakra. Żeby w niedzielę rano zrywać się o 5, chociaż co mieli powiedzieć Ci zawodnicy, którzy od 4:30 byli w lesie... No właśnie. Nie ma co się mazać. Trzeba spiąć tyłek i robić swoje... [...]
read more
Motywacja
Grand Prix w Biegach Górskich Gdynia 2018
foto: biegigorskiegdynia.pl Dobiegłem... dobiegłem do mety i zaliczyłem cztery całkiem sympatyczne starty. Oczywiście na samym początku planowałem całkiem inny przebieg gry i walkę o generalkę bez odpuszczania, ale niestety życie szybko zweryfikowało plany i od pierwszego cyklu była nierówna walka z wieloma przeciwieństwami natury zdrowotnej... a o moim najlepszym czasie [...]
read more
Motywacja
Spitsbergen Marathon 2018… back to Valhalla !
  Obawiałem się tego startu, chociaż byłem pewny, że przysłowiową trójkę złamię biegnąc nawet w puchowej kurtce, jednak czy uda się z tego coś więcej urwać tego pewny nie byłem. Nie byłem pewien jak zachowa się organizm po dwóch i pół godzinach biegu, jak zareaguję na ewentualne zmiany tempa oraz [...]
read more
Różne
łapy, łapy, cztery łapy…
Wracam powoli do uzupełniania tego, co się działo, jak strona była dość kulawa i nie trybiła, jak trzeba. Na uwagę oprócz kilku startów w Grand Prix w biegach górskich Gdynia 2018 zasługuje z pewnością II Przełajowy Bieg Psiaków z Dąbrówki. Bieg organizowany był przez zawiniętą jak domek ślimaka ekipę "Paka [...]
read more
  • Najnowsze
  • Sponsorzy
  • Wyszukiwanie
  • Archiwum
  • Kategorie