Trening
Motywacja
Diabły na Diablaku
Pomysł wypadu na Beskid Extreme Triathlon pojawił się spontanicznie. Nie wiedziałem co to za impreza, ale że lubię biegać w górach to długo nie trzeba było mnie namawiać, szczególnie że te góry to góry wokoło Babiej Góry. Sam triathlon oczywiście średnio mnie interesował, bo już nie jestem "triathlończykiem". To tytułem [...]
read more
Podróże
Jak się nie ma co się lubi…
...to się lubi, co się ma a pewne tematy trzeba wziąć na chłodno, jak maraton na Spitsbergenie, który się nie odbył a w którym miałem wziąć udział. Cóż, życie. Kolejny start, który poszedł w łeb, ale generalnie mam to w głębokim poważaniu. Nie martwię się, nie dołuję jak wiele osób, [...]
read more
Trening
Druga młodość…
Nie wiem, jak to dziwnie zabrzmi, ale przeżywam drugą młodość. Trenuje mi się jak ładnych kilka lat temu, wchodzę na prędkości o których istnieniu już dawno zapomniałem i generalnie jest GIT. Biegi ciągłe w II zakresie intensywności wychodzą po 3'47 - 3'53, kwas spada a samopoczucie jest coraz lepsze, ale [...]
read more
Trening
Dobry tydzień
Zacząłem się wysypiać, regularnie jeść i porządnie się regenerować to następstwem tego było coraz lepsze samopoczucie na treningach. Niby taka prozaiczna sprawa, ale jak ważna, szczególnie kiedy człowiek młodszy się nie robi i każdy mocny km gdzieś się odkłada. Czuję, że jednak najważniejszy jest sen. Jak spałem po 6 - [...]
read more
Motywacja
500 plus
“Nie pytaj próżno, bo nikt się nie dowie.Jaki nam koniec gotują bogowie,I babilońskich nie pytaj wróżbiarzy.Lepiej tak przyjąć wszystko, jak się zdarzy.A czy z rozkazu Jowisza ta zima,Co teraz wichrem wełny morskie wzdyma,Będzie ostatnia, czy też nam przysporzyLat jeszcze kilka tajny wyrok boży,Nie troszcz się o to i ... klaruj [...]
read more
  • Sponsorzy
  • Wyszukaj
  • Najnowsze wpisy
  • Archiwum