Trening - run-passion.pl

ToKto – zapraszam przed odbiorniki

Druga młodość…

0 48 18 Maj 2020

Nie wiem, jak to dziwnie zabrzmi, ale przeżywam drugą młodość. Trenuje mi się jak ładnych kilka lat temu, wchodzę na prędkości o których istnieniu już dawno zapomniałem i generalnie jest GIT. Biegi ciągłe w II zakresie intensywności wychodzą po 3'47 - 3'53, kwas spada a samopoczucie jest coraz lepsze, ale [...]

by piotr

Trening

Dobry tydzień

0 143 27 Kwi 2020

Zacząłem się wysypiać, regularnie jeść i porządnie się regenerować to następstwem tego było coraz lepsze samopoczucie na treningach. Niby taka prozaiczna sprawa, ale jak ważna, szczególnie kiedy człowiek młodszy się nie robi i każdy mocny km gdzieś się odkłada. Czuję, że jednak najważniejszy jest sen. Jak spałem po 6 - [...]

by piotr

Motywacja

500 plus

0 93 21 Kwi 2020

“Nie pytaj próżno, bo nikt się nie dowie.Jaki nam koniec gotują bogowie,I babilońskich nie pytaj wróżbiarzy.Lepiej tak przyjąć wszystko, jak się zdarzy.A czy z rozkazu Jowisza ta zima,Co teraz wichrem wełny morskie wzdyma,Będzie ostatnia, czy też nam przysporzyLat jeszcze kilka tajny wyrok boży,Nie troszcz się o to i ... klaruj [...]

by piotr

Motywacja

ToKto – zapraszam przed odbiorniki

0 350 23 Mar 2020

by piotr

Starty

W 2020 r. tankuję na POWERBAR

0 254 03 Mar 2020

Od 2020 roku zmieniam stację paliw na PowerBar. Zapraszam równocześnie do nowego sklepu internetowego www.PowerBar24.pl, gdzie możecie kupić odżywki wiodącego producenta odżywek. Dla moich podopiecznych jest 15% zniżka, więc zapraszam do kontaktu po odbiór hasła umożliwiającego otrzymanie rabatu.

by piotr

older posts