Trening
Motywacja
Podsumowanie 2018 roku
Z racji kronikarskiego obowiązku, chciałbym podsumować miniony 2018 rok... bla, bla, bla, bla... Jaki był ? No właśnie... różny. I poprzeczny i podłużny. Znów łapałem się na tym, że nie zawsze chcieć to móc, oczywiście trenować, że są rzeczy ważne i ważniejsze i przy kilkunastogodzinnym dziennym trybie pracy, ciężko jest [...]
read more
Motywacja
Zadanie wykonane !
Udało się, a raczej - zapracowałem na to ciężkim treningiem, bez odstawiania nogi i bez szukania wymówek. Przebiegłem i zwyciężyłem w najbardziej wysuniętym na południe maratonie na świecie, na Antarktydzie. W maratonie rozgrywany 1138 km od Bieguna Południowego na lodowcu Union Glacier o współrzędnych geograficznych 79°46′05″S 83°15′42″W !  Niebawem więcej na [...]
read more
Motywacja
Czwórki
foto. MOSiR Reda Są takie treningi... na które nie chce się iść i przekłada się wszystko, żeby moment wyjścia był jak najpóźniejszy. To tak, jak z pracą, z zadaniami  i innymi czynnościami, które przyprawiają o ciarki, dreszczyk grozy czy nawet spędzają sen z powiek. Pewnie jest nawet na to jakieś [...]
read more
Motywacja
Sto sześćdziesiąt sześć…
Nie chcę zapeszać, więc lepiej odpukam w niemalowane, splunę przez lewe czy prawe ramię, ale… nie jest źle. Udało się przerobić kolejny całkiem fajny tydzień i przez chwilę minęły mi obrazy sprzed kilku lat, kiedy taka tygodniowa objętość była na porządku dziennym. Ba, odszukałem największy 3 tygodniowy mikrocykl, jaki zrobiłem [...]
read more
Motywacja
Dobry tydzień…
Ostatnio było mało o moim treningu, ale cały czas coś tam robię, ba powiem więcej, że znów trenuję. Po maratonie na Grenlandii szybko doszedłem do siebie, praktycznie bardzo szybko i gdyby nie robota od rana do późna to mógłbym spokojnie i porządnie potrenować, ale... nie ma co narzekać. Trzeba spinać [...]
read more
  • Najnowsze
  • Sponsorzy
  • Wyszukiwanie
  • Archiwum
  • Kategorie